Resilienz-Workshop

Start:
Sa., 10. Feb. 2024
9:00 Uhr
Ende:
Sa., 10. Feb. 2024
13:00 Uhr
Ort:
Diakonissenmutterhaus Aidlingen
Status:
Ausgebucht

Stärke gewinnen in und durch stressige Zeiten

Das Leben ist voller kleiner und großer Herausforderungen. Aber egal, wie groß oder klein die Herausforderung ist, entscheidend ist, wie wir damit umgehen. Dieser Workshop soll dir helfen, deine eigenen Resilienz-Faktoren zu identifizieren und zu stärken. Du lernst verschiedene Übungen und Methoden kennen, die dir helfen, mit Herausforderungen in deinem Alltag umzugehen. Der Workshop besteht aus zwei Modulen: Einem Workshop-Vormittag in Aidlingen und vier Online-Abenden.
Der Workshop wird von Karin Maurer, Rebekka Hils und Sr. Anne Rentschler gestaltet.

Mehr Infos

Workshop-Vormittag in Aidlingen

  • 10.02.2024: Workshoptag in Aidlingen
  • 9:00 - 13:00 Uhr mit Pausen
  • 4 Einheiten mit praktischen Übungen
  • Du kannst im Anschluss an den Workshop noch in Aidlingen Mittagessen und den Nachmittag dort verbringen.

Vier Online-Abende

  • 13.02.24 // 20.02.24// 27.02.24// 05.03.24
  • 19:00 - 20:00 Uhr online
  • An jedem Abend wird eine Einheit des Workshop-Vormittags vertieft.

Preis

  • Workshop komplett: 35,00 € (31,50 € ermäßigt*)
  • Mittagessen: 10,00 €
  • * Ermäßigung für Schüler, Studenten, Azubis und Bürgergeldempfänger

Die wichtigsten Fakten zusammengefasst

Veranstaltung: Resilienz-Workshop
Datum: Samstag, 10. Februar 2024, 9:00 - 13:00 Uhr
Anmeldeschluss: Montag, 5. Februar 2024 0:00 Uhr
Ort: Diakonissenmutterhaus Aidlingen
Preis: 35 € (ermäßigt: 31,50 €)
Zusatzkosten:
Mittagessen (optional): 10 €